第二百二十八章 练习-《门神》


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    陆豪见歌德准备示范,连忙走到一旁,将位置让了出来。刚走到一旁,他想起了一点,连忙叫住正准备示范的歌德。

    “在示范之前先把各个步骤解释一遍,然后再示范。这样我也能了解得更详细。”

    歌德耸耸肩,并不反对。他对陆豪能这么想感到很是欣慰。能够想到先听再看,无疑证明陆豪确实将心思放在任意球上面,而不是一时起兴。

    “想要踢出足够的弧线,首先有足够的助跑距离。你应该知道把速度与力量结合起来,球的飞行速度将达到最大。”

    歌德一边退后到距离皮球两米左右的位置,一边耐心的为陆豪做着讲解。

    “嗯,这个我知道。就像我主罚中远距离的任意球那样,足够的助跑距离能让我踢出的球速度更快。”

    陆豪听着,极为赞同的点点头。在平常的任意球训练里,速度与力量结合起来,球会比原地踢球速度更快。

    “没错。速度与力量的结合你已经深有体会。我就不再罗嗦。下面就是最为重要的一点。合理的身体摆动姿势会让球的弧度更加完美。”

    见陆豪点头,歌德继续着自己的讲解,并用慢动作做出一个准备射门的姿势。最终他的身体定格下来。

    “看清楚我现在的身体姿势。把这个姿势印在你的脑袋里面。”

    在歌德的提醒下,陆豪连忙仔细观察歌德目前所摆出的姿势。只见歌德身体倾斜几近四十五度,右脚腿高高扬起,大腿微微向后扬。右臂抬起,几乎完全和地面平行,左臂却往后伸展。

    “记下来了。”

    近半分钟后,陆豪点点头,出言提醒歌德自己已经把这个姿势记下来了。要让歌德这么一动不动的摆着这个姿势,他还没那么狠心。

    “下面就是把球踢出去。看清楚,想要踢出弧线,用脚内侧触球最为合理。像这样……”

    歌德见陆豪示意记下了这个姿势,便缓慢的落脚,以脚内侧碰触在皮球右侧偏下。然后他又一次细细的讲解着。

    做完这一系列动作,歌德站在草皮上,右脚踩着皮球对陆豪说道:“下面我做一次完整的示范。你仔细看好了。”

    “嗯。”

    陆豪点点头,又往后退了一步。以免影响歌德的发挥。

    随后,歌德停下皮球,然后退后两米左右,随即助跑,抬腿,射门。一套动作一气呵成,令一旁的陆豪看得心旷神怡。

    片刻之后,皮球被歌德以脚内侧一搓,立即腾空飞起,在空中划出一道极大的弧线,准确无误的钻进球门右上角。

    “我来试试”

    看完歌德这次示范,陆豪兴致勃勃跑向球门,去捡球门里面那个皮球。听过详细讲解,看过示范,他的信心立即涨了上来。

    不一会,陆豪自信的将球仔细摆放在距离球门二十多米的草皮上。随后,他回想着歌德的讲解与示范,学着歌德的模样退后两米左右。然后助跑,抬腿,射门。
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