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    “啊！啊！”我忍不住惨嚎出声。忽地嘴里喊出的话语让丹田处一丝气劲瞬间跑到了喉咙，我条件反射的想吐出去，还没等我有所动作，气劲从我嘴里瞬间窜出形成一道强风。“轰”的一生，把周围两步范围内树木上的白雪纷纷震落下来，有些瘦弱的树干被震断开来。

    忽然远方传来刘小波和二虎呼唤的声音，我定睛一看两人正拿着手电筒穿着羽绒服，嘴里不停喊着我的名字。

    打沙包不能让心中的气消散，于是我负重蛙跳，负重跑步，用各种诸如此类的办法来尝试能不能让心中的气有所消散。半个小时后却也是一点用处也没有。

    我知道自己的训练有些过于沉重和严谨，可是我更知道，要想在最快时间练出效果，那就是要超负荷训练，只有超出自己的负荷，才能不断地提升自己。只有一次次，超越身体的极限，才能让实力提升得更快。

    每天早上的锻炼，练习《九阳真经典》，下午学习血咒术，这个道术我也在茅山手札上找到了，练习起来并不是特别困难，只是时间问题。

    《诛邪天罡剑法》总共有十一招，一招内有十二中变化让人防不胜防。《诛邪天罡剑法》讲究的一个字那就是：快！

    我暗道不妙，却也没有前辈指点一二，以至于我现在只能靠自己摸索，该如何让心中的气劲消散。

    白天极限训练，每天晚上，当我筋疲力尽地躺在塌上，我都觉得全身酸痛，每个关节每处肌肉都酸胀得要命，可我很开心，我知道自己的肌肉在生长，关节在强韧，那种仿佛无数蚂蚁在肌肉里爬的感觉，好象就是自己的肌肉在增强。

    这女子被他们用其诸多办法大伤之后才隐遁起来，想要找她是大海捞针。而刘毅叫我来的目的就是让我学习这血咒之术，在此女子到来的时候给予重击。

    不过也不用担心那女子突然袭击，估计她也在疗伤，所以我就只有赶在她前面先学好血咒术。

    按照书上记载：以快制慢，以快打快，为快不慢，为慢而不快，该快则快需慢待慢，勿是慢非慢，且快既是快。

    每天下午练习血咒术，此术最开始修炼倒没什么，过了几天以后我只觉得身体内好像有一股气，不过并不强烈，所以我也没有放在心上。

    某日，我练习血咒术到晚上，吃过晚饭后天空忽然下起了鹅毛大雪，寒风吹起，所有人都躲进房里取暖。

    “大哥，你在哪里？”

    此后刘小波告诉我刘家后山有一片树林，哪里风景秀丽，空气清新，没人打扰。是练功的好地方，所以我们四个人每天都来这树林锻炼。

    痛苦持续了十分钟，然而给我的感觉却好像过去了一辈子。

    此痛比气劲进入丹田还要强烈几分，我痛得几乎快要晕厥。

    我的嘴唇已被咬出血，但我坚持了过来。虽说疼痛已经由强转弱，可我的身体还是不住发颤。

    我愧疚的对他们二人喊到：“我在，这里。”

    用了二十分钟才让疼痛消失殆尽，我心有余悸的看着右手那气劲位置不知怎么办，气劲乖乖的待在经脉，并没有任何的动作，仿佛之前让我剧痛只是它太调皮。

    这些天的负重锻炼要比以前来得都要猛烈，如今形势所逼我也没办法。

    如今我浑身气劲澎湃，必须要发泄出来。

    这血咒术也没有什么稀奇的地方，和《九阳真经典》差不多，也都是盘膝打坐练习的，口诀也就那么几句，练习的方式也和《九阳真经典》大同小异。可为什么会出现这种情况，这次如果不是误打误撞，丹田会不会被撑爆。莫非？是口诀不一样？

    我死死捂着丹田，身体缓缓低下去，蜷缩在地上咬着牙强忍，顷刻之间额头冒出豆大的汗珠。

    淡而不见的阳气从头顶经过经脉到达丹田，这让我更加疑惑。不是只能在上午才可以修炼吗？现在是晚上，为什么我也可以修炼！而且这阳气和平常的不一样，似乎带着些许阴柔，并不像平常阳气那样刚猛。

    我小心翼翼的摸了摸丹田，时不时传来一阵痛楚，让我后怕不已。

    在刘家闲着也是闲着，早上的负重锻炼，练习《九阳真经典》的习惯是不会变得，下午再去学习这血咒术。
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